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  • 三种常见食物 壮阳效果不容忽视

    (2016-01-13)

    1.西红柿 西红柿富含番茄红素,这种效力很强的抗氧化剂能保护男性的前列腺健康,降低心血管疾病患病风险,特别适合训练强度较高的男性健身爱好者食用。补肾壮阳的食物强度过大的训练有可能造成人体肾上腺素的分泌紊乱,从而引发疾病,番茄红素正好可以起“...

  • 三种既省钱又健康的壮阳方法

    (2016-01-13)

    体育锻炼是最好的壮阳药 女人靠保养,男人靠锻炼。补肾壮阳的食物运动除了拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,对男性生殖系统是最好的补充,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药,锻炼就是最好的壮阳药。每周应至少二...

  • 跑步能提高性能力吗

    (2016-01-13)

    在能提高性能力的各种活动中,跑步作为最受欢迎。壮阳方法由于对跑步提升性能力的作用不了解。所以跑步提高性能力往往被很多男性朋友所怀疑。殊不知跑步在释放压力与放松、掌握自我运动的需要、忘记自我的需要、自我主张的需要对性能力的积极作用,而这些...

  • 男性壮阳药应该怎么吃啊

    (2016-01-13)

    西班牙马德里性科学研究院院长特加达教授受新加坡男性养生研究会邀请,吃什么壮阳到该国做研究时指出,以糖尿...

  • 男性若壮阳药服用不当危害大

    (2016-01-13)

    滥用壮阳药,会对男性自信心产生消极影响。正常性生活过程中,人体交感神经会比较放松。但当过度关注勃起状态时,男人往往会“走神”,这样一来反而会影响勃起的硬度和持续时间,这种情况在服用壮阳药后尤其明显。 正常男性如果把壮阳药当春药,首先可能出...

  • 酸奶也可以让男性朋友壮阳

    (2016-01-13)

    目前,科学家们为酸奶的好处又加上了一条——壮阳。美国麻省理工学院的一次“无心插柳”的实验让研究人员有了这一奇特的发现。 起初,研究人员为了研究酸奶和肥胖之间的关联,对40只雄性白鼠和40只雌性白鼠进行研究。补肾壮阳的食物研究人员对白鼠的饮食分...

  • 适合男人壮阳又健身的方法

    (2016-01-13)

    一、壮阳方法冷热水交替洗澡 这种男性壮阳锻炼的方法自古就有。使用冷热水交替浴时,最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆,给阴部施加冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。壮阳方法如此反复3-5次后即可结束,若能每日坚持做"交替浴",可使中年以...

  • 五种让男人硬不起来的食物

    (2016-01-13)

    莲心 莲子心有清心泻火的作用,常吃的话会导致男子性欲低下。 冬瓜 说起冬瓜,人们对他的功能知道最多的估计就是利尿了,常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状,与莲子相似,降低男性性欲。 菱角 补肾壮阳的食物别看它长的挺好看,它可是可以让男女欲火...

  • 让男人一生受用的三款壮阳食谱

    (2016-01-12)

    1、海参豆腐 别小看一块小小的豆腐,其实,豆腐和中,生津润燥,与其他食物配伍,可有补肾壮阳,养阴益血之功效,为滋补强壮之品。适用于身体虚赢,阳痿遗精,小便频数等症。 同时亦可作为中老年人的保健滋补膳食。可用豆腐做成各种各样的“豆腐菜”,如黄...

  • 日常生活中哪些食物可以壮阳

    (2016-01-12)

    大家也知道有许多食物具有壮阳的功效,那么在日常生活中有哪些食物有壮阳补肾的作用呢? 水产品:海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。补肾壮阳的食物鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质,也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺...

  • 肾阴虚患者不宜吃鞭壮阳

    (2016-01-12)

    吃动物鞭食补要区别对待 目前市场上售卖的动物鞭包括牛鞭、驴鞭、鹿鞭、马鞭、狗鞭、羊鞭……但吃鞭对于肾虚阳痿确有效果吗?中医认为吃鞭确有补肾壮阳之效,但鞭效有别。 “吃血补血,关节疼可以吃点筋,虚咳哮喘可以用猪肺煮汤喝。”“以形补形”是中医通...

  • 三大壮阳蔬果男人不容错过

    (2016-01-11)

    所以很多男性都比较在意自己壮阳问题。那么除了一些壮阳药物之外,通过饮食来调理,一样达到健康有效壮阳的目的,现在就去了解这些食物吧。 淡菜 吃什么壮阳淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精...

  • 烧烤食品成了壮阳的最大障碍

    (2016-01-11)

    专家提醒市民,在各种烹调方式中,油炸、油煎、烧烤等烹调方式容易引发食品安全问题。壮阳延时药烧烤食物对男性健康尤为不利,频繁吃烧烤会有损男人“雄风”,壮阳延时药容易引发男性“不举”。 烧烤成了“不举”的“主凶” 被无法举起不能进行性生活折磨...

  • 日常生活中壮阳的食品有哪些

    (2016-01-11)

    壮阳食品一、乌龟、王八这两种都是至滋阴补血之物,而水鱼(俗称王八)更兼具软坚散结之效。药书所载,别名鳖或山瑞的水鱼;入肝经、强肝补肾、益血气,可补肾阴之不足。 壮阳食品二、淡菜又名珠菜、壳菜。如何壮阳含厚实蛋白质、碘、 B族维生素、锌、铁、钙...

  • 肾虚需要壮阳吗?该怎么食补?

    (2016-01-11)

    淮山药枸杞炖猪脑:猪脑一具,淮山药30克、枸杞子15克加水及作料炖服。 黑芝麻糖粉:黑芝麻、桑椹子各160克,补肾壮阳的食物黄精70克共碾为粉,加糖日服两次,每次服5克。 2、肾虚耳鸣、耳聋 菖蒲猪肾粥:菖蒲9克、五味子12克先煎,去渣留汁,补肾壮阳的食...

  • 让男性精力旺盛的锻炼法

    (2016-01-11)

    1、摩揉睾丸: 把双手搓热,首先用右手握住两睾丸,使右侧睾丸位于手掌心,左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上,然后轻轻揉动,向右转30~50次,再向左转30~50次,最好的壮阳延时方法以略有酸胀感而无痛为度。 然后再同理根据上面的方法左手轻轻揉按。...

  • 清凉油妙用 壮阳助性奇效多

    (2016-01-11)

    其实这是清凉油本身的一大特色作用,它通过刺激人的神经,最好的壮阳延时方法引起人的脑神经产生性冲动,这种冲动的信号就会被反过来指派到人的性器官上,所以男人的阴茎勃就会非常轻松地完胜它“勃起”的任务。 火辣感 除了对人体产生刺激以外,清凉油还...

  • 盘点壮阳功效最强的三大蔬菜

    (2016-01-11)

    “催情高手”大葱。 在某些国家和地区,大葱被视为爱情和性欲的化身。补肾壮阳的食物如在非洲巴尔干半岛,有些民族的青年男女结婚时必备大葱,一是希望新人健康快乐,二是希望新郎更富男子汉气概。大葱富含多种营养物质,能舒张血管,促进血液循环,对心血...

  • 男性壮阳并不能催发性欲

    (2016-01-11)

    壮阳不是增大性器官 酒、茶、咖啡能让人兴奋,有欲望;动物生殖器或外形类似的食物,如海狗肾、牛鞭、鹿鞭、竹笋等能“吃哪儿补哪儿”;其实,壮阳这个概念主要是针对“肾虚”这种提法的。男人吃什么壮阳WHO(世界卫生组织)将“肾虚”定义为“民族概念...

  • 你知道姜是一种助阳食品吗

    (2016-01-11)

    小小姜块能治百病 姜含有挥发性姜油酮和姜油酚,具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能,此外还有健胃止呕、驱腥臭、消水肿之功效。补肾壮阳故医家和民谚称“家备小姜,小病不慌”,还有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”的说法。 但应当注意的是,腐烂的 生...

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      【导读】 在现实社会中,有许多男人会受到工作以及人际关系的压力而导致性能力减弱,性爱时间的长短,性爱

    6. NO.6 七种方法改善男人性能力

      首先,夫妻双方,尤其是新婚夫妻,出于各方面原因,可能会对性生活有不同的要求和认识,这是十分正常的。

    7. NO.7 富含催情秘方的12种常见食物

      催情食物 不仅跟食物本身成分和 营养价值 有关,藉由视觉、嗅觉和味觉制造性味意境,由心理因素引发催情联

    8. NO.8 跑步能提高性能力吗

      在能提高性能力的各种活动中,跑步作为最受欢迎。壮阳方法由于对跑步提升性能力的作用不了解。所以跑步提